Impulskontrolle
Zwischen Impuls und Reaktion liegt ein Raum. Hier entscheidet ihr.
Ihr kennt den Moment. Jemand sagt etwas – und bevor ihr denkt, habt ihr schon reagiert. Zu scharf. Zu emotional. Zu schnell. Das ist kein Charakterfehler. Das ist euer Gehirn. Und ihr könnt lernen, es anders zu nutzen.
Kurzübersicht
Was ihr lernt
Was im Gehirn passiert, wenn ein Impuls euch überrollt – und warum ihr so reagiert, wie ihr reagiert. Wie ihr den Raum zwischen Impuls und Reaktion erkennt – und aktiv für euch nutzt.
Welche Selbstwahrnehmungstechniken euch helfen, eure Reaktionen bewusst zu steuern. Wie ihr Stressmanagement-Methoden einsetzt, die in der Situation wirklich funktionieren.
Für wen?
Für alle, die ihre Reaktionen bewusster steuern und ihre emotionale Kompetenz stärken wollen. Führungskräfte, Teams und Einzelpersonen – beruflich wie privat.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Auf einen Blick
| Dauer | 3,5 Stunden |
| Ort | Webinar |
| Nächster Termin Preis | 25.01.2027 249,90 € |
Kursbeschreibung
Florian Ziesmer ist systemischer Coach mit einem Spezialgebiet, das ihn von anderen unterscheidet: Impulskontrolle und emotionale Kompetenz. Er weiß aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, wenn Reaktionen die Kontrolle übernehmen. Heute gibt er dieses Wissen weiter.
In diesem dreieinhalbstündigen Live-Webinar nimmt er euch mit in die Welt der Hirnforschung – und zeigt euch, was wirklich passiert, wenn ein Impuls euch überrollt. Ihr lernt das Konzept des „Raums zwischen Impuls und Reaktion”: der Moment, in dem ihr entscheiden könnt, wie ihr reagiert – statt einfach zu reagieren.
Ihr entwickelt Selbstwahrnehmungstechniken, die euch helfen, diesen Raum zu erkennen. Ihr lernt Methoden aus dem Stressmanagement, die sofort wirken. Und ihr stärkt eure emotionale Intelligenz – für den Berufsalltag und darüber hinaus.
Dreieinhalb Stunden. Online. Ab 14:00 Uhr. Für alle, die bewusster reagieren wollen.
Dein FFH ACADEMY-Coach: Florian Ziesmer
Florian ist systemischer Coach für Privatpersonen, Teams und Führungskräfte.
Er verfügt über mehr als 20 Jahre Berufserfahrung als Team- und Bereichsleiter eines international operierenden Konzerns und hat mit Firmen wie SONY Music, NIKE, Messe Frankfurt und SCOPE Engineering zusammengearbeitet.
Für ihn ist Veränderung eine Art Grundgesetz. Aber komplexere Systeme, höhere Anforderungen und eine sich immer schneller verändernde Umwelt, können zu Unsicherheiten, Konflikten, oder sogar zum Burnout führen.
Seit seinem eigenen, arbeitsbedingten Burnout mit stationärem Aufenthalt liegt es ihm am Herzen, Mitarbeiter*innen und Führungskräfte dabei zu unterstützen, eigene Muster zu erkennen, vorhandene Ressourcen auszubauen und neue Strategien im Umgang mit Herausforderungen zu entwickeln.
FAQs
Bereit, den Raum zwischen Impuls und Reaktion zu nutzen? Jetzt anmelden – zwei Stunden, die verändern, wie ihr reagiert.
Habt ihr Fragen?
Ruft uns an oder schreibt uns eine E-Mail. Wir helfen gerne weiter!
Alle Kurse sind bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn kostenlos stornierbar.
Marion –
Florian ist ein toller Coach, aus dessen Seminar ich spannende Denkanstöße mitgenommen habe.
Gilah (Verifizierter Käufer) –
Das Webinar war gut strukturiert und zeitlich sinnvoll aufgebaut. Die Lernziele wurden klar kommuniziert und am Ende erreicht. Auch die Inhalte wurden vom Coach verständlich und kompetent vermittelt.