Bestleistung! Mentaltraining für Sportler
Im Training läuft es. Im Wettkampf nicht. Das ändern wir.
Du weißt, was du kannst. Im Training läuft es. Dein Körper ist bereit. Aber dann kommt der Wettkampf. Der entscheidende Moment. Und plötzlich ist es nicht mehr so einfach. Das ist kein körperliches Problem. Das ist ein mentales. Und mentale Stärke lässt sich trainieren.
Kurzübersicht
Was du lernst
Wie du ein mentales Warmup aufbaust, das dich zuverlässig in Bestform bringt. Wie du deinen individuellen Handlungsplan für Drucksituationen entwickelst und einsetzt. Welche Mentaltechniken dir helfen, im entscheidenden Moment ruhig und fokussiert zu bleiben. Wie Neuroathletiktraining funktioniert – und wie du es für deinen Sport nutzt. Wie du Gelassenheit unter Druck entwickelst, statt von Nervosität überwältigt zu werden.
Für wen?
Für Profisportler und Freizeitsportler in allen Disziplinen. Für Athleten, die im Training stark sind – und das auch im Wettkampf zeigen wollen.
Keine Altersbeschränkung. Keine Sportklamotten nötig. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Auf einen Blick
| Dauer | 1 Tag vor Ort |
| Ort | FFH-Medienhaus Bad Vilbel / Hessen |
| Nächster Termin Preis | 17.08.2026 549,90 € |
Kursbeschreibung
Joachim Gans ist zertifizierter Mentaltrainer und Neuroathletiktrainer – und er weiß, was es bedeutet, wenn der Kopf nicht mitzieht. Er arbeitet mit Fußballern aus der 2., 3. und 4. Liga sowie Spitzensportlern aus Tennis, Tischtennis, Lacrosse und Segeln. Über 1.000 Teilnehmer aus DAX-Unternehmen und KMU haben seine Seminare besucht.
In diesem Ganztages-Seminar gibt er dir die mentalen Werkzeuge, die Profisportler nutzen – angepasst auf deinen Sport und dein Level.
Du lernst, wie du ein mentales Warmup aufbaust, das dich in den richtigen Zustand bringt – bevor es darauf ankommt. Du entwickelst deinen individuellen Handlungsplan für Drucksituationen. Und du trainierst konkrete Mentaltechniken, die dir helfen, auch im entscheidenden Moment ruhig, fokussiert und leistungsfähig zu bleiben.
Kein Sport, keine Sportklamotten nötig. Nur dein Kopf – und die Bereitschaft, ihn zu trainieren.
Dein FFH ACADEMY-Coach: Joachim Gans
Joachim ist zertifizierter Mentaltrainer und Neuroathletiktrainer sowie ausgebildeter Führungskräftecoach und Vertriebstrainer.
In den Bereichen Sport und Business coacht er Sportler und Führungskräfte auf dem Weg zur mentalen Stärke. Joachim arbeitet mit Fussballern aus der 2., 3. und 4. Liga zusammen, ebenso auch mit Spitzensportlern aus den Bereichen Tennis, Tischtennis, Lacrosse und auch Segeln.
Mehr als 1.000 Teilnehmer aus DAX-Unternehmen und KMU haben bereits an den Seminaren und Workshops von Joachim Gans teilgenommen und vielfältige Mentaltechniken und Methoden kennengelernt.
Das ist die FFH ACADEMY
Seit fast 40 Jahren erreichen wir täglich Millionen von Menschen in Hessen – mit Stimme, Haltung und Klarheit.
Dieses Wissen geben wir weiter. In Seminaren mit Coaches aus dem echten Berufsleben. Im FFH Medienhaus in Bad Vilbel – einem der modernsten Funkhäuser Europas.
FAQs
Bereit, im entscheidenden Moment deine Bestleistung abzurufen? Sichere dir jetzt deinen Platz – die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
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