AD(H)S: Warum dein Kopf macht, was er macht
Du weißt, was zu tun wäre. Und machst es trotzdem nicht. Das hat einen Grund.
Du hast dieses Gefühl, irgendwie nicht ganz ausgebacken zu sein. Stundenlang in ein Thema versinken – aber die Rechnung pünktlich überweisen? Fehlanzeige. Du weißt, dass da mehr gehen müsste. Dass da eine Diskrepanz ist zwischen dem, was möglich wäre, und dem, was tatsächlich passiert.
Aber du hast noch keine Ahnung, wie du das ändern kannst. Das ist kein Versagen. Das ist AD(H)S. Und genau darum geht es hier.
Kurzübersicht
Was du lernst
Wie AD(H)S wirklich funktioniert – und was dabei im Gehirn passiert. Warum du trotz Ferrari im Kopf oft keinen Meter vorwärtskommst. Warum du genau weißt, was zu tun wäre – und es trotzdem nicht tust.
Wie Hyperfokus, Prokrastination und Kritikempfindlichkeit zusammenhängen. Wie du von großen Gefühlen zu mehr Vertrauen und Gelassenheit kommst. Welche Strategien und Werkzeuge wirklich zu deinem Kopf passen.
Für wen?
Für Erwachsene mit AD(H)S-Diagnose, für alle, die sich auch ohne Diagnose darin wiedererkennen – und für Angehörige, die mehr verstehen und besser gestalten wollen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Auf einen Blick
| Dauer | 2 Tage Seminar |
| Ort | FFH Medienhaus in Bad Vilbel / Hessen |
| Nächster Termin Preis | Mi 13.01.+Do 14.01.27 1.099,90 € |
Kursbeschreibung
In diesen zwei Tagen nimmst du dir die Zeit, die du dir schon lange verdient hast: dich selbst wirklich zu verstehen. Und zu erleben, was für dich funktioniert.
Larissa führt dich durch drei Level.
Entdecken: Was passiert bei AD(H)S wirklich im Gehirn – und wie zeigt es sich im Alltag? Fehlt es wirklich an Konzentration? Oder funktioniert sie bei dir einfach anders?
Verstehen: Warum du trotz Ferrari im Kopf oft keinen Meter vorwärtskommst. Warum Gefühle manchmal schneller und größer werden, als dir lieb ist. Warum Kritik so trifft. Und warum Begeisterung nicht vor Überforderung schützt.
Gestalten: Du probierst aus, was für deinen Kopf funktioniert. Von mentaler Klarheit bis echtem Selbstvertrauen.
Kein Frontalunterricht. Kein Theorie-Marathon. Sondern Psychoedukation, Selbstreflexion, alltagstaugliche Übungen und echter Austausch – mit Menschen, die verstehen, wovon du redest. Und du nimmst dein persönliches AD(H)S-Handbuch mit nach Hause. Zum Erinnern, Reflektieren und Ausprobieren. Weit über den Kurs hinaus.
Gut zu wissen: Dieser Kurs ist kein Diagnostikangebot und kein Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Dein FFH ACADEMY-Coach: Larissa von Schreckenstein
Larissa von Schreckenstein ist Dozentin, Coach und Beraterin mit den Schwerpunkten Neurodivergenz, Stress & Burnout und Selbstwert. Was sie besonders macht: Sie verbindet Psychologie, Gesundheit, Kommunikation und Selbstfürsorge zu einem ganzheitlichen Ansatz.
Vor ihrer Selbstständigkeit war Larissa Führungskraft und Ausbilderin im Gesundheitsbereich – mit Personalverantwortung für 45 Mitarbeitende. Sie weiß, was es bedeutet, in einem System zu funktionieren, das nicht immer zu einem passt. Und sie weiß, wie man das verändern kann.
Ihre Ausbildungen umfassen u. a. den International Life & Business Coach (IHK), die Fachberatung für Hochsensibilität und Stressbewältigung (BIEK), Train the Trainer (HAUFE) sowie die Kunst- und Kreativitätstherapie (iEKZ). Zuletzt hat sie ihre Expertise um Inklusion und Neurodivergenz (Childhood Akademie) erweitert.
Das ist die FFH ACADEMY
Dein Seminar findet im FFH Medienhaus in Bad Vilbel statt – einem der modernsten Medienhäuser Europas. Mit echten Studios, Live-Redaktionen und einer Energie, die kein Tagungshotel bieten kann.
FAQs
Bereit, endlich zu verstehen, warum dein Kopf macht, was er macht – und was du daraus machen kannst? Sichere dir jetzt deinen Platz. Die Kapazitäten sind begrenzt.
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